Общая физическая подготовка 3-5 лет

Физическая активность

Развитие координации

Формирование самооценки

Подготовка к секциям

  • »
  • »
Как приучить ребенка к спорту?
Как сформировать правильную осанку?
Как развить ловкость и координацию?
ОФП - это ответ на все Ваши вопросы. Общая физическая подготовка необходима для повышения спортивных навыков и увеличения физической активности. Более того, общая физическая подготовка благоприятно влияет на формирование самооценки и уверенности в себе. После занятий Ваш ребенок не только почувствует себя лучше, но и будет полностью подготовлен для занятий любым другим видом спорта.

Как проходят занятия?

1 блок - стопы (коррекция):
Суставная гимнастика
Динамическая разминка
Упражнения на осанку
Активация мышц и опорно-двигательного аппарата
2 блок - динамические упражнения:
Ловкость + координация
Когнитивное мышление
3 блок - сложные координационные упражнения.
4 блок - ритм у младшей группы/ сила и скорость у старшей группы.
5 блок - гибкость
Физическая культура в детском саду способствует укреплению здоровья детей и имеет множество положительных показателей. Здоровые дети лучше обучаемы, они легче воспринимают новый материал, лучше его запоминают и могут творчески использовать в повседневной жизни.
Профессиональный персонал
Все игры и упражнения соответствуют принципам методики — безопасность и поступательное развитие.
Мягкая адаптация
Регулярные фото- и видеоотчеты
Безопасная и эффективная методика
Опыт работы 4 года:

Преподаватель направления

1)Преподаватель классического танца в рамках занятий по художественной гимнастики;
2) Педагог дополнительного образования в Детском доме №8;
3) Тренер в Центре образования №2 в г. Кудрово по чирлидингу;
4) Тренер по гимнастике и ОФП у подготовительной группы.
Екатерина
Образование: преподаватель, хореограф-постановщик
«Работа с детьми требует терпения, уважения и понимания. Но когда вы видите, как они растут и развиваются, это становится самой важной работой в мире.»
При покупке первого абонемента на занятия ОФП, Вы получаете 3 посещения в соляную пещеру в подарок!
Запишитесь на пробный урок
Расписание и стоимость
Кружок проходит по вт/чт 15:30 – 16:10
Разовое занятие 1000 рублей, абонемент 6000 рублей
На первый абонемент действует скидка 15% в сентябре
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки данных
Фотогалерея
Отзывы родителей
Контакты
Ответим на вопросы
Оставьте ваши контакты и мы свяжемся с вами в течение 10 минут.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки данных
Санкт-Петербург, Стахановцев 5
ВсЁзнайка © 2022